第２０回練習記録 2006年 08月 16日(水曜日) 22:53 - 市東 亘 の投稿 返信数: 0 遅ればせながら８月４日の練習記録です．前回の練習に引き続き技の練習を行いました． マット運動スタンドの攻撃技 前回の技の復習「いなし」をかわしてから「がぶり」の攻撃スタンドの「がぶり」からグランドのバックの取り方脇差しからの攻撃 四つ組みからの投げ四つ組みからの裏なげグランド技の練習 ローリングの復習スイッチ パーマリンク 返信