第２０回練習記録 2006年 08月 16日(水曜日) 22:53 - 市東 亘 の投稿 返信数: 0 遅ればせながら８月４日の練習記録です．前回の練習に引き続き技の練習を行いました．マット運動スタンドの攻撃技前回の技の復習「いなし」をかわしてから「がぶり」の攻撃スタンドの「がぶり」からグランドのバックの取り方脇差しからの攻撃四つ組みからの投げ四つ組みからの裏なげグランド技の練習ローリングの復習スイッチ パーマリンク 返信